Terug van weggeweest! Onze rubriek Gechickt, waarin we fietsvrouwen centraal zetten. Nee, geen Marianne Vos, Chantal Blaak of Demi Vollering. We hebben het over gewone maar natuurlijk bijzondere fietsers, zoals jij en ik. Wat drijft ze? Wat motiveert ze? Wat doen ze allemaal op de fiets? Vandaag: Inge Mulder.
'Ik ben Inge Mulder, 52 jaar en woon in het oude deel van het mooie Vleuten. Dichtbij de stad (want ik blijf een stadsmeisje) en toch de rust van het dorp.'
'Ik werk fulltime in de kinderopvang als senior pedagogisch medewerker. Zo nu en dan draai ik op de groep mee, maar het grootste deel van mijn tijd besteed ik aan administratieve taken waarbij het rooster prioriteit heeft. Daarnaast doe ik ook verschillende projecten voor mijn werkgever. Ik ben moeder van twee dochters van 23 en 25 en oma van een prachtig mannetje van anderhalf. Mijn jongste trots woont in IJsselstein met haar vriendje, hondje en vier konijnen en mijn oudste trots woont in Douglas - Arizona met man en kleine. Zij wonen daar sinds maart off-grid en zijn hun eigen leefomgeving aan het bouwen. In november ga ik een maand naar ze toe. Sinds een half jaar heb ik een superlieve, leuke en sportieve vriend die op de racefiets en/of gravelbike te vinden is en die mij ook aanspoort en steunt in mijn trainingen en doelen.'
'Ik rijd een Lapierre. Toen ik besloten had om een racefiets te gaan kopen was er niet veel keus bij de fietsenwinkel. Daarbij komt dat ik er totaal geen verstand van had, dus ik heb blindgevaren op de verkoper, die al wel vele jaren ervaring heeft en in ons dorp is gevestigd. Tot op heden fiets ik heerlijk op mi bici dus het is een prima keus geweest. Toen later mijn fietsdoel om de hoek kwam kijken, bleek dat mijn fiets wel wat aan de zware kant was, maar dat heeft mij er niet van weerhouden om toch door te zetten.' Hoeveel zit je ongeveer op de fiets?
'Ik ben in juli 2020 gestart en heb dat jaar 4510 km gefietst en in 2021 heb ik 7997 km gefietst en dit jaar zit ik op 2666 km. De winter van 2020-2021 heb ik buiten doorgefietst, zeer koud en dat heb ik geen tweede winter gedaan. Afgelopen winter heb ik van oktober tot en met maart twee keer in de week op de spinningsfiets gezeten en was ik twee keer in de week in de sportschool te vinden voor kracht- en coretraining. Al met al zo’n vier tot vijf keer per week trainen, want als het redelijk weer was dan pakte ik er toch een buitenritje bij.'
' Pfff geen idee. Ik denk in ieder geval aan mijn Lapierre, zoveel zie je er niet. Verder heb ik in de zomer altijd een klakske onder mijn helm. Oh, en waarschijnlijk aan mijn rode hoofd, gehijg en gepuf, haha. Nee hoor, dat valt mee. Maar ik krijg van flinke inspanning wel een rood hoofd.'
'Ik houd van de afwisseling. Ik rijd met de Maximus Stampers, solo of met mijn vriend. Solo vind ik de laatste tijd minder leuk, maar als ik een blokjestraining heb, is dat wel het meest relaxed want dan hoef ik met niemand rekening te houden.'
'Ik heb nog zo weinig ervaring daarin dus dat weet ik niet. Het ligt er ook maar net aan wat voor fietser je bent en waar je van houdt. Ik houd bijvoorbeeld niet van meerdaagse tochten, of fietsen met bepakking. Dan vallen er zo al wat dingen af. Dus al zou ik de ervaring hebben dan weet ik nog niet of ik een ander daarin kan adviseren. De te ondernemen activiteiten in de wielersport zijn zo divers, dus er is gelukkig voor ieder wat wils is.'
Eigenlijk alles, ik noem een paar dingen:
'De Marmotte blijft er staan. Maar ik weet dat er nog zoveel mooie andere dingen zijn naast de Marmotte en ik laat me een beetje leiden door mijn vriend. Die heeft al zoveel gedaan dat hij mij precies kan vertellen wat er nog mooi is om te doen.'
'Het is misschien heel erg en ik kijk wel steeds meer naar het wielrennen, maar vraag mij niet de hemd van het lijf over wielrenners want dan haak ik af. Daar valt voor mij nog veel te leren. Maar sowieso om eens te voelen hoe het is om op die enorme snelheden te fietsen dat lijkt mij wel gaaf. En hoe de verzorging is, nergens aan hoeven te denken en alleen maar te fietsen.'
'Daar ben ik nog steeds over aan het nadenken. Want mijn Lapierre wordt slecht. Ik vind echter zoveel leuk dat ik nog niet heb kunnen bepalen wat ik nou wil. Ik weet wel dat ik bij mijn bikefitting het advies heb gekregen om eerst te kijken naar welke fiets bij mijn lichaam past en dan pas te kijken welke keus daar in is.'
'Als beginnende fietser vliegen de adviezen om de oren en die zijn dan ook nog eens verschillend. Maar de leukste en eigenlijk simpelste is: gewoon blijven trappen, je hoeft alleen maar de benen rond te laten gaan.'
'Sinds wanneer ik op de racefiets zit en een beetje de geschiedenis daarachter. Ik ben op 12 juli 2020 om 11:47 uur aan mijn eerste rit ooit op een racefiets begonnen. Ik heb toen 37,97 km gefietst met een gemiddelde van 26,4. Ik heb vervolgens de hele middag op de bank gelegen en geslapen, want ik was gesloopt, haha. Mijn conditie was niet meer zoals vroeger. Ik heb altijd gekorfbald tot ik in november 2016 mijn knie en scheenbeen brak. Dat was het einde van mijn korfbaltijd. Het duurde lang voordat ik weer, letterlijk, op de been was.
Mijn revalidatie heeft negen maanden geduurd en daarna duurde het nog een aantal jaar voordat ik mentaal weer klaar was om te gaan sporten. Die sport is dus wielrennen geworden en daarvoor zat ik alweer een poosje in de sportschool. Ik zou ik niet zijn als ik niet binnen twee maanden een waanzinnig doel voor ogen had… La Marmotte. Waar de een mij voor gek verklaarde zei de ander: “Dit kan jij.” En ik ben dan toch wel een Pippi Langkous… Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan.
En ik ben ook niet bang om op mijn snufferd te gaan, figuurlijk dan hè? Ik heb een goede trainer gevonden, die nog nooit een vijftigplusser had begeleid om de Marmotte te gaan fietsen, dus het was voor ons beiden een nieuwe en mooie uitdaging. Ik heb gemerkt dat ik nog steeds over een gezonde dosis doorzettingsvermogen beschik en een ongezonde dosis prestatiedrang. Inmiddels heb ik daar een betere balans in gevonden. Na twee keer vlak voor de rit ziek te zijn geworden en door anderen te zijn gewezen op het feit dat je door zware training een verminderde weerstand kan krijgen, ben ik anders naar mijn trainingen en doelen gaan kijken.
En dit is vrij recent gebeurd. Ik heb nog steeds dat ene grote doel voor ogen, maar zal mij moeten gaan afvragen wat ik daarvoor opzij wil zetten. Want hard trainen brengt meer slaap, minder alcohol en minder feestjes met zich mee. Voor nu heb ik de Marmotte helaas moeten afzeggen, want ik had geen zin om niet voldoende fit aan de rit te beginnen en hem weer niet te kunnen afmaken. Inmiddels ben ik bijna twee jaar ervaring rijker en snap ik de mensen die mij voor gek verklaarden. Niettemin heb ik genoten van de vele trainingsuren, nou van bijna alle uren, heb veel over mijn lijf geleerd en over welke voeding belangrijk is. De afgelopen twee jaar was een mooie reis die ik de komende jaren zeker zal voortzetten.'
|
|
|
|
|
